Maailman mielenterveyspäivä 10.10.

Tänään 10.10. vietetään Maailman mielenterveyspäivää.

Näytämme yhdessä vihreää valoa mielenterveydelle ja muistutamme:
"Jokaisen nuoren mieli on arvokas!"

Kerroin eilisen sarjakuvani yhteydessä siitä, kuinka sain diagnoosin ahdistuneisuuteeni ja paniikkihäiriööni jo nuorena.
Matkalle on mahtunut myös muutamia masennusjaksoja, toki tietenkin myös valoisampia aikoja.

mieli.fi/kymppikymppi -osoitteesta löysät muuten myös vinkkejä siihen, kuinka kuunnella ja kohdata nuoria paremmin!